- http://www.geosalud.com/Salud_Mental/Anorexia_bulimia.htm
- http://www.monografias.com/trabajos/buliano/buliano.shtml
- http://trastornosalimenticios.org/
- http://aupec.univalle.edu.co/piab/anorexia/recomendaciones.html
- http://www.webconsultas.com/bulimia/bulimia-277
- http://www.monografias.com/trabajos60/anorexia-antecedentes-causas/anorexia-antecedentes-causas.shtml
- http://es.slideshare.net/Urracarrana/consecuencias-de-los-trastornos-alimenticios
lunes, 7 de diciembre de 2015
BIBLIOGRAFÍA
viernes, 4 de diciembre de 2015
BLOGS DE APOYO
Si necesitan mas informacion aqui pueden econtrarla:
http://trastornosalimenticiosuia.blogspot.mx/
http://anorexiabulimiayobesidad.blogspot.mx/
http://desordenesjovenes.blogspot.mx/
http://trastornoalimentacion.blogspot.mx/
http://esanmiau.blogspot.mx/
jueves, 3 de diciembre de 2015
LIBROS PARA LA SUPERACIÓN/AYUDA/TRATAMIENTO Y EDUCACIÓN SOBRE LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS.
1.- ANOREXIA Y BULIMIA: TRASTORNOS ALIMENTICIOS
SINOPSIS.-
Nuestra sociedad enfatiza la delgadez como primer criterio de belleza y la preocupación por la figura y el peso es muy frecuente en nuestros días. No es nada raro ver cómo personas con un peso normal hacen dieta para adelgazar. Este fenómeno es de extraordinaria importancia para la aparición y mantenimiento de la anorexia y la bulimia nerviosas, unos trastornos psicológicos que conducen a graves desajustes en el comportamiento alimentario y que afectan a mujeres, preferentemente jóvenes, mucho más que a hombres.
En este libro se explica en qué consisten estos trastornos, cómo siente, piensa, actúa y se ve una persona que los padece. Su autora expone los factores que influyen más claramente en su aparición, resaltando que se trata de un problema que puede tener múltiples causas. Plantea de qué forma se puede evaluar, es decir, conocer cuándo una persona los sufre. Finalmente, expone los programas terapéuticos que se han mostrado más eficaces para su tratamiento.
2. SUPERAR UNA IMAGEN CORPORAL DISTORSIONADA
SINOPSIS.-
Las personas con trastornos alimentarios a menudo muestran graves conceptos erróneos sobre su imagen corporal. Este libro proporciona un programa de tratamiento dirigido a las personas con trastornos de la alimentación que tienen un concepto de su imagen corporal negativo. Ofrece consejo a los terapeutas, capacitándolos para desarrollar el programa, así como una guía práctica para el paciente, animándole a aprender las técnicas apropiadas con las que cambiar la actitud hacia su cuerpo. Junto al programa, este manual de tratamiento proporciona una introducción al concepto de imagen corporal y el trastorno a él asociado, hojas de trabajo y asignación de deberes para la paciente, recomendaciones de medidas psicométricas para ayudar a la valoración y la evaluación y una cobertura en técnicas innovadoras y enfoques como la atención plena (Mindfulness). Este manual, concebido para ser utilizado bajo la estrecha orientación de un terapeuta, será fundamental para todos los terapeutas, profesionales y consejeros de la salud mental que trabajen con clientes que tengan imágenes corporales negativas.
3.TRASTORNOS ALIMENTARIOS: GUÍA DE PSICOEDUCACIÓN Y AUTOAYUDA.
SINOPSIS.-
Este manual presenta dos guías. La primera, guía de psicoeducación, ofrece a los profesionales de la salud pautas y estrategias para aplicar en sesiones psicoeducativas grupales con pacientes que sufran este tipo de alteraciones. La segunda, guía de auto-ayuda, incluye información que sin duda ayudará a las jóvenes con problemas de conducta alimentaria y a sus familias a reflexionar sobre su trastorno, a entender su enfermedad y a normalizar sus hábitos alimentarios, lo que facilitará la recuperación en el contexto del tratamiento que estén recibiendo. Es una obra de gran utilidad tanto para profesionales de la salud mental, como para pacientes en tratamiento por anorexia y bulimia nerviosas o trastornos de la conducta alimentaria, familiares y educadores, y es que, aunque la guía de auto-ayuda está dirigida y redactada por y para pacientes, su lectura por parte de los seres queridos de aquellas personas que padecen un trastorno alimentario puede resultar beneficiosa, en la medida que les permita comprender más la enfermedad y sensibilizarse con lo que sucede.
4. EL A B C DE LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS.
SINOPSIS.-
El A-B-C de los desórdenes alimenticios es el un-dos-tres para la detección, comprensión y superación de las enfermedades que actualmente arrastran a millones de personas.
Con testimonios reales, la autora revela el proceso íntimo de pensamiento del trastorno mental que acompaña a la anorexia, la bulimia y el comer compulsivo. Con ejercicios prácticos y reprogramación de patrones mentales, este libro ayuda a trazar el ABC de salida del laberinto.
SINOPSIS.-
Nuestra sociedad enfatiza la delgadez como primer criterio de belleza y la preocupación por la figura y el peso es muy frecuente en nuestros días. No es nada raro ver cómo personas con un peso normal hacen dieta para adelgazar. Este fenómeno es de extraordinaria importancia para la aparición y mantenimiento de la anorexia y la bulimia nerviosas, unos trastornos psicológicos que conducen a graves desajustes en el comportamiento alimentario y que afectan a mujeres, preferentemente jóvenes, mucho más que a hombres.
En este libro se explica en qué consisten estos trastornos, cómo siente, piensa, actúa y se ve una persona que los padece. Su autora expone los factores que influyen más claramente en su aparición, resaltando que se trata de un problema que puede tener múltiples causas. Plantea de qué forma se puede evaluar, es decir, conocer cuándo una persona los sufre. Finalmente, expone los programas terapéuticos que se han mostrado más eficaces para su tratamiento.
2. SUPERAR UNA IMAGEN CORPORAL DISTORSIONADA
SINOPSIS.-
Las personas con trastornos alimentarios a menudo muestran graves conceptos erróneos sobre su imagen corporal. Este libro proporciona un programa de tratamiento dirigido a las personas con trastornos de la alimentación que tienen un concepto de su imagen corporal negativo. Ofrece consejo a los terapeutas, capacitándolos para desarrollar el programa, así como una guía práctica para el paciente, animándole a aprender las técnicas apropiadas con las que cambiar la actitud hacia su cuerpo. Junto al programa, este manual de tratamiento proporciona una introducción al concepto de imagen corporal y el trastorno a él asociado, hojas de trabajo y asignación de deberes para la paciente, recomendaciones de medidas psicométricas para ayudar a la valoración y la evaluación y una cobertura en técnicas innovadoras y enfoques como la atención plena (Mindfulness). Este manual, concebido para ser utilizado bajo la estrecha orientación de un terapeuta, será fundamental para todos los terapeutas, profesionales y consejeros de la salud mental que trabajen con clientes que tengan imágenes corporales negativas.
3.TRASTORNOS ALIMENTARIOS: GUÍA DE PSICOEDUCACIÓN Y AUTOAYUDA.
SINOPSIS.-
Este manual presenta dos guías. La primera, guía de psicoeducación, ofrece a los profesionales de la salud pautas y estrategias para aplicar en sesiones psicoeducativas grupales con pacientes que sufran este tipo de alteraciones. La segunda, guía de auto-ayuda, incluye información que sin duda ayudará a las jóvenes con problemas de conducta alimentaria y a sus familias a reflexionar sobre su trastorno, a entender su enfermedad y a normalizar sus hábitos alimentarios, lo que facilitará la recuperación en el contexto del tratamiento que estén recibiendo. Es una obra de gran utilidad tanto para profesionales de la salud mental, como para pacientes en tratamiento por anorexia y bulimia nerviosas o trastornos de la conducta alimentaria, familiares y educadores, y es que, aunque la guía de auto-ayuda está dirigida y redactada por y para pacientes, su lectura por parte de los seres queridos de aquellas personas que padecen un trastorno alimentario puede resultar beneficiosa, en la medida que les permita comprender más la enfermedad y sensibilizarse con lo que sucede.
4. EL A B C DE LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS.
SINOPSIS.-
El A-B-C de los desórdenes alimenticios es el un-dos-tres para la detección, comprensión y superación de las enfermedades que actualmente arrastran a millones de personas.
Con testimonios reales, la autora revela el proceso íntimo de pensamiento del trastorno mental que acompaña a la anorexia, la bulimia y el comer compulsivo. Con ejercicios prácticos y reprogramación de patrones mentales, este libro ayuda a trazar el ABC de salida del laberinto.
5.- LA REALIDAD DETRÁS DEL ESPEJO.
SINOPSIS.-
Conmovedora, elocuente, a veces impactante, ésta historia ofrece al lector la experiencia real de quien ha sufrido un trastorno alimenticio.Completada con otras experiencias de jovencitas que lo han sufrido, la autora nos ofrece una historia novelada de su propia y de otras vidas.
Éste es el retrato de algunos relatos, una ficción en la vida de algunas vidas. Que, como la de la autora, son testimonio de un sufrimiento solitario y también, de un incesante deseo por encontrar paz y tranquilidad.
Una alerta, un llamado de atención a papás, maestros, familiares, amigos, esta obra es un aviso a tiempo que generosamente ofrece una jovencita.
Narrada con limpieza, con sencillez, desentraña un problema de nuestro tiempo al que sin saberlo, tal vez estemos contribuyendo.
ESTADÍSTICAS DE LA ANOREXIA Y BULIMIA.
Según el sector salud, cada año se registran 20
mil casos de anorexia y bulimia, y la edad promedio de inicio de estos
padecimientos fluctúa entre los 14 y los 17 años.
En la población universitaria, entre el 19% y el
30% de las mujeres presenta algún tipo de trastorno con conductas de
bulimia y anorexia por su obsesión sobre su imagen corporal, sin tener el resto
de los síntomas.
El 62% de las mujeres deportistas como gimnastas
olímpicas, bailarinas de ballet o patinaje a nivel profesional padecen un
desorden alimenticio.
Los trastornos alimenticios aumentaron 300% en
México durante los últimos 20 años.
En 95% de los casos la anorexia y bulimia se
desarrollan a partir de hacer una dieta estricta.
En la última encuesta realizada por la Secretaría
de Educación Pública los resultados arrojaron que:
• El 25% de las mujeres encuestadas de entre
15 y 18 años han dejado de comer por 12 horas por miedo a engordar.
• Uno de cada 10 alumnos varones de bachillerato
recurre al ayuno como método contra la obesidad o sobrepeso.
• El 28.8% de las mujeres encuestadas y el 18.6%
en el caso de los varones, han tomado pastillas para bajar de peso y el 24% de
los encuestados, lo ha hecho en los últimos 3 meses.
• Una de cada 10 personas encuestadas entre
hombres y mujeres han vomitado para bajar de peso.
• El 11.3% de las mujeres encuestadas y el 6.2% en
varones, han tomado diuréticos para bajar de peso, mientras que el 13.5% en
mujeres y el 7% en hombres, confesaron tener prácticas bulímicas para perder
peso.
En la mayoría de los casos las personas que
padecen este trastorno lo niegan aunque sea muy notorio.
El 57% de los adolescentes enfermos pueden
llegar a tener una vida normal con tratamiento médico; el 40% presenta una
curación total, mientras que el 3% de los adolescentes fallecen antes de empezar
algún tipo de tratamiento.
REVISTAS ELECTRÓNICAS.
Algunas a las revistas electrónicas que puedes acceder para mas información son las siguientes:
http://revistamagisterioelrecreo.blogspot.mx/2010/11/trastornos-alimentarios-anorexia.html
http://www.revista-portalesmedicos.com/revista-medica/trastornos-alimenticios/
http://journals.iztacala.unam.mx/index.php/amta/
http://www.portalesmedicos.com/publicaciones/articles/289/1/Anorexia-Nerviosa-en-jovenes-y-ninos.html
http://www.portalesmedicos.com/publicaciones/articles/3811/1/Caso-clinico-Bulimia-nerviosa.html
http://saludmagazine.com.mx/2/padecimientos/psiquiatricos/22/160/anorexia/
http://saludmagazine.com.mx/2/padecimientos/psiquiatricos/22/162/bulimia/
http://revistamagisterioelrecreo.blogspot.mx/2010/11/trastornos-alimentarios-anorexia.html
http://www.revista-portalesmedicos.com/revista-medica/trastornos-alimenticios/
http://journals.iztacala.unam.mx/index.php/amta/
http://www.portalesmedicos.com/publicaciones/articles/289/1/Anorexia-Nerviosa-en-jovenes-y-ninos.html
http://www.portalesmedicos.com/publicaciones/articles/3811/1/Caso-clinico-Bulimia-nerviosa.html
http://saludmagazine.com.mx/2/padecimientos/psiquiatricos/22/160/anorexia/
http://saludmagazine.com.mx/2/padecimientos/psiquiatricos/22/162/bulimia/
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